קורס מדיטציה בגולן | עם יהודית (גיתה) גליק

בואו נלך יחד את הדרך להגיע לשקט הפנימי שלך
"שלח לי שקט" – קורס מדיטציות ב'דהרמה' בגולן

.
למי הקורס מיועד?

לכל מי שסקרן לדעת, לגעת, להכיר, לטעום את המדיטציה ואת חכמת המזרח.
אין צורך להגיע עם ידע מקדים.

מה יכלול הקורס?
תשעה מפגשים שבועיים בני שעתיים בהם נלמד מעט גם על הרקע החברתי, ההיסטורי והפילוסופי
שעומד מאחורי תורת הזן והמדיטציות השונות
וגם על ההוכחות המערביות מתחומי חקר המוח העוסקות ביעילות המדיטציות והשפעתן המיטיבה על כל תחום בחיינו.
נתרגל סוגי מדיטציות, נשימה מעגלית, ויפאסנה, צ'יקונג ועוד.
הכל במנות קטנות, בדרך תהליכית שתאפשר לכל משתתף ומשתתפת לנכס לעצמו ולעצמה כלים לחיים.
בתום קורס הטעימות תתאפשר לאלו שיתאהבו בדהרמה (התורה והדרך) להמשיך הלאה לקורס מנחי מדיטציות.

אתם מוזמנים!

להרשמה, גיתה: 052-4561766
Gita@Dharma.co.il
http://www.dharma.co.il/teimotgolan.html